{"id":77572,"date":"2023-02-27T10:30:38","date_gmt":"2023-02-27T09:30:38","guid":{"rendered":"https:\/\/appelloalpopolo.it\/?p=77572"},"modified":"2023-02-25T13:48:46","modified_gmt":"2023-02-25T12:48:46","slug":"digiunare-al-mattino-puo-danneggiare-il-sistema-immunitario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/appelloalpopolo.it\/?p=77572","title":{"rendered":"Digiunare al mattino pu\u00f2 danneggiare il sistema immunitario"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><strong>di QUOTIDIANO SANIT\u00c0 (Redazione)<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-77573\" src=\"https:\/\/appelloalpopolo.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1677253329.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/appelloalpopolo.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1677253329.jpg 150w, https:\/\/appelloalpopolo.it\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/1677253329-80x80.jpg 80w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><em>Saltare il primo pasto della giornata comporta squilibri a livello dei monociti, globuli rossi deputati alla difesa dalle infezioni. La riduzione dei monociti nel sangue \u00e8 proporzionale alle ore di astinenza dal cibo. E\u2019 quanto ha scoperto uno studio del Mont Sinai Hospital (USA), condotto sul modello animale.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Digiunare al mattino pu\u00f2 avere effetti negativi a livello di lotta alle infezioni, almeno nel modello animale. E\u2019 quanto emerge da una ricerca, coordinata da un team del Mount Sinai Hospital e pubblicata da Immunity.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">I ricercatori hanno voluto indagare in che modo un digiuno \u2013 breve o prolungato fino a 24 ore \u2013 possa avere effetti sul sistema immunitario. Il team ha esaminato due gruppi di animali da laboratorio, di cui uno mangiava subito dopo essersi svegliato e l\u2019altro no, e ha raccolto campioni di sangue in entrambi i gruppi al baseline, a quattro e a otto ore dal digiuno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Dai risultati \u00e8 emersa una netta differenza a livello di monociti tra gli animali che digiunavano e quelli che non digiunavano. Mentre all\u2019inizio entrambi i gruppi avevano lo stesso numero di questo tipo di globuli bianchi, dopo quattro ore gli animali che digiunavano subivano una riduzione del 90% di monociti nel sangue. E il numero scendeva ulteriormente alla soglia delle otto ore.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Dopo un digiuno di 24 ore, agli animali che non mangiavano al risveglio \u00e8 stato di nuovo dato del cibo e questo ha determinato un aumento dei livelli di globuli bianchi nel sangue, come evidenziato dagli autori.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><em>Fonte: Immunity 2023<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Fonte:\u00a0<a href=\"https:\/\/www.quotidianosanita.it\/m\/scienza-e-farmaci\/articolo.php?articolo_id=111389\">https:\/\/www.quotidianosanita.it\/m\/scienza-e-farmaci\/articolo.php?articolo_id=111389<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u200b<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>di QUOTIDIANO SANIT\u00c0 (Redazione) Saltare il primo pasto della giornata comporta squilibri a livello dei monociti, globuli rossi deputati alla difesa dalle infezioni. 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